Pohjanmaan tukipalvelut

Päihteet

Nuorisoasema Klaara

Palvelut on suunnattu 13–24-vuotiaille vaasalaisille ja sopimuksen mukaan myös muiden kuntien nuorille (sekä vanhemmille), jotka haluavat keskustella luottamuksellisesti aikuisen kanssa. Puhelinpalvelu arkisin klo 9–11.

06 218 1574| Yhteydenottolomake

 

Mieli Kriisikeskus Pohjanmaa ja Keski-Pohjanmaa

Tarjoavat maksutonta lyhytkestoista keskustelutukea arjen kriisitilanteissa sekä vaikeasta elämäntilanteesta selviytymiseen. Voit asioida yksin, pariskuntana tai perheen kanssa. Keskustelutuki ma-to klo 9–14.

044 979 2439 | SähköpostiKotisivut

 

USM – Understödsföreningen för svenskspråkig missbrukarvård

Tarjoaa ruotsinkielistä päihdehuoltoa Maalahdessa. Tarjoaa jatkohoitoa puolimatkankodin ja tuetun asumisen muodossa päihdehoidon saaneille asiakkaille. Puolimatkankoti/tuettu asuminen on tarkoitettu henkilöille, jotka haluavat päästä eroon alkoholi-, huume- ja/tai lääkeriippuvuudesta ja tarvitsevat pidempiaikaista hoitoa ja kuntoutusta. Tukichatti arkisin klo 8–22.

Sähköposti Kotisivut

 

Pixne-klinikka

Hoito- ja kuntoutusyksikkö yli 18-vuotiaille, jotka haluavat eroon riippuvuudestansa. Puhelinpalvelu avoinna ympäri vuorokauden.

040 650 8112 | Kotisivut

 

NA – Nimettömät Narkomaanit

Voittoa tavoittelematon yhteisö tai yhdistys heille, jotka haluavat lopettaa huumeiden käytön. Pohjanmaalla toimii ruotsinkielisiä ryhmiä Maalahdessa. Suomenkielisiä ryhmiä toimii Maalahdessa ja Vaasassa.

Kotisivut

 

Nuorisoasema Fiilis, Pietarsaari

Tekee työtä nuorten mielenterveyden edistämiseksi. Feelis tarjoaa mahdollisuuden keskustella, jos tarvitsee jotakuta, jonka kanssa puhua. Läheiset voivat ottaa yhteyttä nuorisoasemaan saadakseen neuvontaa. Toiminta on matalan kynnyksen palvelua ja suunnattu 12–29-vuotiaille nuorille.

Kotisivut

 

Psykososiaalinen keskus, eteläinen alue

Tarjoaa hoitoa lapsille, nuorille ja aikuisille, joilla on psykososiaalisia terveyshaasteita. Hoitomuotoja ovat muun muassa yksilöterapia, pari- tai perheterapia. Toimipisteet sijaitsevat Kristiinankaupungissa, Maalahdessa ja Närpiössä.

Kotisivut

 

Psykososiaalinen keskus, pohjoinen alue

Tarjoaa avopalvelua ihmisille, joilla on päihderiippuvuutta. Myös omaiset ja läheiset voivat saada tukea. Toimipisteet sijaitsevat Uudessakaarlepyyssä ja Pietarsaaressa.

Kotisivut

 

Pohjanmaan hyvinvointialue

Pohjanmaan hyvinvointialue vastaa sosiaali- ja terveydenhuollosta sekä pelastustoimesta. Hyvinvointialue tarjoaa palveluohjausta ja sosiaalihuollon palveluja, jotka tukevat muun muassa lapsia, nuoria ja perheitä.

Kotisivut

 

Mielenterveys tai elämänhallinta

Mielenterveystalo

Mielenterveystalon -sivuilta löytyy luotettavaa tietoa, omahoito-ohjelmia ja ohjausta erilaisiin palveluihin, jotka liittyvät nuorten mielenterveyteen ja päihteiden käyttöön.

Kotisivut

 

Decibel

Kaksikielinen nuorille (13–25-vuotiaat) suunnattu tieto- ja neuvontapalvelu. Palvelu on tarkoitettu Kruunupyyn, Pietarsaaren, Pedersören, Luodon, Uudenkaarlepyyn, Vöyrin, Mustasaaren, Maalahden, Korsnäsin, Närpiön, Kaskisten ja Kristiinankaupungin asukkaille. Decibelillä on muun muassa "Kysy pois" -palsta, jossa nuoret voivat anonyymisti esittää kysymyksiä mistä tahansa aiheesta ja saada vastauksia asiantuntijoilta.

044 727 7955 | Sähköposti | Kotisivut

 

Reimari

Tiedotus- ja neuvontapalvelu vaasalaisille nuorille. Tarjoaa ohjausta ja tietoa nuorten elämää koskevissa asioissa.

SähköpostiKotisivut

 

Nuorisoasema Klaara

Palvelut on suunnattu 13–24-vuotiaille vaasalaisille ja sopimuksen mukaan myös muiden kuntien nuorille (sekä vanhemmille), jotka haluavat keskustella luottamuksellisesti aikuisen kanssa. Puhelinpalvelu arkisin klo 9–11.

 06 218 1574 | Kotisivut | Yhteydenottolomake

 

Mieli Kriisikeskus Pohjanmaa ja Keski-Pohjanmaa

Tarjoaa matalan kynnyksen keskustelutukea yksilöille, pareille tai perheille. Puhelinpalvelu ma–to klo 9–14.

044 979 2439 | SähköpostiKotisivut

 

Psykosociala förbundet

Valtakunnallinen, ruotsinkielinen ja voittoa tavoittelematon järjestö, joka tukee ja auttaa mielenterveysongelmista kärsiviä ja heidän läheisiään. Liitto tarjoaa puhelinneuvontaa, sopeutumisvalmennuskursseja psykososiaaliseen kuntoutukseen sekä virtuaalista tukea.

Kotisivut

 

Sekasin-chatti

Suomen Mielenterveys ry:n tukipalvelu, jossa voi anonyymisti keskustella ammattilaisten kanssa. Chatti on auki joka päivä, ympäri vuoden. Ma–pe klo 9–24 sekä la–su klo 15–24.

Kotisivut

 

Ärligt talat-chatti

Valtakunnallinen verkkotukipalvelu, jossa nuoret voivat anonyymisti keskustella ammattilaisten kanssa. Chatti on auki ma–pe klo 9–12 ja 19–22.

Kotisivut

 

Poikien puhelin

Tarjoaa puhelu- tai chatmahdollisuuden alle 20-vuotiaille pojille. Puhelinpalvelu ma–to klo 13–18 ja pe klo 13–16. Chatti ma-to klo 13–18.

0800 94 884 | Kotisivut

 

Tukinet

Suomenkielinen verkkokriisikeskus, joka tarjoaa muun muassa chatteja ja tukiryhmiä.

Kotisivut

 

Seurakuntien nuoriso- ja diakoniatyö

Pohjanmaan seurakunnat, jotka kuuluvat Mustasaaren ja Pedersören rovastikuntiin, tarjoavat diakonia- ja nuorisotyötä. Diakoniaan voi hakeutua yksinäisyyden, surun, ihmissuhdeongelmien tai muiden huolien kohdatessa. Seurakuntien nuorisotyö on tarkoitettu 13 vuotta täyttäneille.

 

Kuntien nuorisoseurat

Nuorisoseurat tarjoavat sekä ohjattua että nuorten itse järjestämää toimintaa. Paikalla on aina nuoriso-ohjaaja, jolta voi kysyä neuvoa tai kun haluaa jutella aikuisen kanssa.

 

Pohjanmaan hyvinvointialue

Pohjanmaan hyvinvointialue vastaa sosiaali- ja terveydenhuollosta sekä pelastustoimesta. Hyvinvointialue tarjoaa palveluohjausta ja sosiaalihuollon palveluja, jotka tukevat muun muassa lapsia, nuoria ja perheitä.

Kotisivut

Pelaaminen ja ruutuaikahaasteet

Nuorisoasema Klaara

Palvelut on suunnattu 13–24-vuotiaille vaasalaisille ja sopimuksen mukaan myös muiden kuntien nuorille (sekä vanhemmille), jotka haluavat keskustella luottamuksellisesti aikuisen kanssa. Puhelinpalvelu arkisin klo 9–11.

06 218 1574 | Yhteydenottolomake

 

Mieli Kriisikeskus Pohjanmaa ja Keski-Pohjanmaa

Tarjoaa matalan kynnyksen keskustelutukea yksilöille, pareille tai perheille. Puhelinpalvelu ma–to klo 9–14.

044 979 2439 | SähköpostiKotisivut

 

USM – Understödsföreningen för svenskspråkig missbrukarvård

Tarjoaa ruotsinkielistä päihdehuoltoa Maalahdessa. Tarjoaa jatkohoitoa puolimatkankodin ja tuetun asumisen muodossa päihdehoidon saaneille asiakkaille. Puolimatkankoti/tuettu asuminen on tarkoitettu henkilöille, jotka haluavat päästä eroon alkoholi-, huume- ja/tai lääkeriippuvuudesta ja tarvitsevat pidempiaikaista hoitoa ja kuntoutusta. Tukichatti arkisin klo 8–22.

Sähköposti Kotisivut

 

Peluuri

Tarjoaa tukea, neuvontaa ja tietoa pelaamiseen liittyvissä asioissa. Puhelinpalvelu ma–pe klo 12–18. Ruotsinkielinen palvelu maanantaisin klo 15–18.

0800 100 101 | Sähköposti Kotisivut

 

Päihdelinkki

Mahdollisuus keskustella verkossa alkoholinkäytöstä, peliriippuvuudesta ja mielenterveysongelmista kokemusasiantuntijan kanssa, joka on itse kokenut nämä ongelmat tai on läheinen jollekin, joka kamppailee niiden kanssa.

Sähköposti | Kotisivut

 

Poikien puhelin

Tarjoaa puhelu- tai chatmahdollisuuden alle 20-vuotiaille pojille. Puhelinpalvelu ma-to klo 13–18 ja pe klo 13–16. Chatti ma-to klo 13–18.

0800 94 884 | Kotisivut

Opiskelu tai työelämä

Pietarsaari: Nuorisoasema Fiilis

Edistää nuorten mielenterveyttä tarjoamalla matalan kynnyksen toimintaa 12–29-vuotiaille. Fiilis voi auttaa esimerkiksi silloin, kun työllistymisessä on haasteita tai on huolia taloudesta.

Kotisivut

 

Etsivä nuorisotyö Pietarsaaren seudulla

Toiminta-alue kattaa Pietarsaaren, Kruunupyyn, Luodon, Uudenkaarlepyyn ja Pedersören. 15–29-vuotiaat voivat ottaa yhteyttä, jos he esimerkiksi ovat ilman opiskelupaikkaa, ovat keskeyttäneet opintonsa tai etsivät työtä tai harjoittelupaikkaa.

Kotisivut

 

Föregångarna

Toiminnan tavoitteena on tukea ihmisiä löytämään työtä, opiskelupaikka tai muita ratkaisuja, jotka edistävät yksilön hyvinvointia ja kehitystä. Tämä tapahtuu yksilöllisen ohjauksen avulla joko päivittäisessä toiminnassa tai konsultaatioiden kautta. Toimintaan voi osallistua lyhytaikaisesti tai pitkäjänteisesti tavoitteista riippuen.

Kotisivut

 

Vaasan kaupungin etsivä nuorisotyö

15–29-vuotiaille, jotka tarvitsevat tukea tulevaisuuden suunnitteluun ja arjen hallintaan.

Sähköposti | Kotisivut

 

Mustasaari: Etsivä nuorisotyö

Tarkoitettu 15–29-vuotiaille Mustasaaressa asuville nuorille. Etsivä nuorisotyöntekijä voi auttaa esimerkiksi, jos opinnot ovat keskeytyneet, etsit harjoittelu- tai opiskelupaikkaa tai tarvitset apua työnhakuun tai työhakemusten tekemiseen.

Sähköposti | Kotisivut

 

Etelä-Pohjanmaa: Job Center

Nuorten työpaja 15–29-vuotiaille Kristiinankaupungissa, Närpiössä, Kaskisissa ja Korsnäsissä. Job Center tukee nuoria yksilöllisten ratkaisujen löytämisessä opintoihin, työhön ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Kotisivut

Rikollisuus, väkivalta ja rikokset

Rikosuhripäivystys RIKU

Harva rikoksen uhri tietää etukäteen, miten rikosprosessi etenee ja miten oma oikeusturva varmistetaan. RIKUn tehtävänä on parantaa rikosten uhrien ja todistajien asemaa tarjoamalla vaikuttamista ja tukipalveluja.

Kotisviut

USM – Understödsföreningen för svenskspråkig missbrukarvård

Tarjoaa apua, tukea, ohjausta ja tietoa päihdehuollosta. Tavoitteena on ehkäistä rikollisuuteen palaamista ja luoda mielekäs arki.

Sähköposti | Kotisivut

 

Mieli Kriisikeskus Pohjanmaa ja Keski-Pohjanmaa

Tarjoaa matalan kynnyksen keskustelutukea yksilöille, pareille tai perheille. Puhelinpalvelu ma–to klo 9–14.

044 979 2439 | SähköpostiKotisivut

 

Oikeusaputoimisto

Oikeusapua voidaan myöntää, jotta kansalainen voi hoitaa oikeudellista asiaansa valtion kustantaman avustajan avulla kokonaan tai osittain. Suomenkielinen chatti ma–pe 10–12, to klo 14–16. Ruotsinkielinen chatti pe klo 10–12. Myös puhelinneuvonta ja sähköinen asiointi.

Kotisivut

 

Sovittelutoimisto

Sovittelussa käsitellään rikoksen uhrille aiheutuneita henkisiä ja aineellisia vahinkoja ja pyritään löytämään ratkaisu, joka hyvittää vahingot ja tyydyttää osapuolia.

Sähköposti | Kotisivut

 

Ensi- ja turvakodin Avokki-palvelu

Avopalvelua koko perheelle. Tarkoitettu tilanteisiin, joissa vanhemmuudessa on haasteita, on käynnissä avioero tai perheessä esiintyy lähisuhdeväkivaltaa. Palvelu on maksuton.

Sähköposti | Kotisivut

Läheiset

USM – Understödsföreningen för svenskspråkig missbrukarvård

Järjestää toimintaa päihteidenkäyttäjien ja mielenterveysongelmista kärsivien vanhempien lapsille. Toimintaan kuuluu leirejä, tapaamisia, keskusteluryhmiä, retkiä ja matkoja.

Sähköposti | Kotisivut

 

Mieli Kriisikeskus Pohjanmaa ja Keski-Pohjanmaa

Tarjoaa matalan kynnyksen keskustelutukea yksilöille, pareille tai perheille. Puhelinpalvelu ma–to klo 9–14.

044 979 2439 | SähköpostiKotisivut

 

Lasinen Lapsuus

Tavoitteena on vaikuttaa kaikkiin aikuisiin niin, että he pohtivat omaa alkoholinkäyttöään. Lapsille ja erityisesti nuorille Lasinen Lapsuus tarjoaa erilaisia tukimuotoja.

Kotisivut

 

FinFami Pohjanmaa

Yhdistyksen tärkein tehtävä on tukea ja auttaa mielenterveysongelmista kärsivien potilaiden omaisia ja muita läheisiä, kuten ystäviä ja työkavereita. Yhdistys tarjoaa virkistystoimintaa, keskusteluja omaisneuvojan kanssa, keskusteluryhmiä, luentoja ja muuta toimintaa.

Sähköposti | Kotisivut

 

Psykosociala förbundet

Valtakunnallinen, ruotsinkielinen ja voittoa tavoittelematon järjestö, joka tukee ja auttaa mielenterveysongelmista kärsiviä ja heidän läheisiään. Liitto tarjoaa puhelinneuvontaa, sopeutumisvalmennuskursseja psykososiaaliseen kuntoutukseen sekä virtuaalista tukea.

Kotisivut

 

Vaasan ensi- ja turvakoti

Tarjoaa turvallisen paikan henkilöille, jotka ovat kokeneet tai todistaneet perheväkivaltaa tai ovat vastaanottaneet uhkauksia väkivallasta.

06 3129 666 | Kotisivut

 

Ensi- ja turvakodin Avokki-palvelu 

Avopalvelua koko perheelle. Tarkoitettu tilanteisiin, joissa vanhemmuudessa on haasteita, on käynnissä avioero tai perheessä esiintyy lähisuhdeväkivaltaa. Palvelu on maksuton.

Sähköposti | Kotisivut